
7-Min Workout: Scientific HIIT Circuit
El entrenamiento científico de 7 minutos en tu muñeca: el circuito de 12 ejercicios de alta intensidad de Klika y Jordan (ACSM's Health & Fitness Journal, 2013). 30 segundos por ejercicio y 10 de descanso, con tu peso, una pared y una silla.
Puntos fuertes: funciona en la mayoría de relojes. Puntos débiles: muy pocas reseñas para juzgar (1).
Originalidad:
Capturas






Imágenes: kvotab, de la ficha de la Connect IQ Store.
Más apps destacadas
Las 100 →
Walk With Frodo
Camina con Frodo y Sam hasta el Monte del Destino: tus pasos diarios te llevan 2.896 km (1.800 millas) por el viaje, con 66 hitos de los libros y las películas e información sobre cada lugar.

Rain
Un widget de lluvia ligero que muestra un gráfico de la precipitación prevista, más rápido que los widgets con imagen de radar: la próxima hora en EE. UU., Reino Unido e Irlanda, las próximas 2 horas en varios países europeos.

HYROX Tracker: ROXZONE
Una app dedicada a HYROX: una simulación de carrera real en tu muñeca, con tramos de carrera, ritmos por estación y tiempos de transición separados limpiamente en una sola actividad guardada. Planifica la carrera en el móvil; compra única, sin suscripción.

Atmos Weather
Una app del tiempo con previsión ampliada: el tiempo actual, una previsión de 7 días con datos horarios detallados de cada día y una previsión de 24 horas con los valores que elijas.