Your body knows the right pace
Un champ qui guide l'allure en endurance grâce au DFA alpha 1 tiré du rythme cardiaque, en visant environ 0,85 pour que l'entraînement facile reste dans la zone aérobie calme qui brûle les graisses, hors de la zone grise stressante.
Points forts: description claire des fonctions, mis à jour récemment, nombreuses langues, compatible avec la plupart des montres. Points faibles: trop peu d'avis pour juger (1).
Originalité : allure pour éviter la zone grise
Captures d'écran
Images : ksweber, issues de la fiche du Connect IQ Store.
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